FITNESS  BIJ REGUL8 – JOW PERFECTE START

Bij Regul8 draait fitness om meer dan alleen trainen. Het gaat om plezier, groei en gezondheid – en dat alles met persoonlijke begeleiding. We helpen je om fitter, sterker en energieker te worden, op jouw tempo en op een manier die bij jou past.

Proefles is vrijblijvend, binnen 1 werkdag reactie!

Gratis proefles aanvragen voor fitness

    Waarom kiezen voor fitness bij Regul8?

    Alles wat je nodig hebt

    Of je nu wilt werken aan kracht, uithoudingsvermogen of gewoon lekker in beweging wilt zijn, wij hebben het juiste aanbod voor je.

    Echte begeleiding

    Onze trainers zijn er om je te helpen, je te motiveren en te zorgen dat je geen blessures oploopt.

    Voor iedereen

    Bij Regul8 is er ruimte voor iedereen. Of je nu net begint met trainen of al verder gevorderd bent, je krijgt de begeleiding die jij nodig hebt.

    Onze fitnessaanpak

    We geloven dat fitness leuk moet zijn en dat jij het maximale uit je training kunt halen als je plezier hebt. Daarom bieden we een omgeving waarin je je op je gemak voelt en waarin persoonlijke aandacht centraal staat. Bij Regul8 krijg je de juiste begeleiding voor jouw specifieke doelen, zonder dat het voelt als een verplichting.

    11

    Klaar om te starten?

    Boek je gratis proefles en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen!

    Meet the Team

    11

    Johan

    11

    Wolter

    11

    Jaimy

    11fitness

    Alles wat je nodig hebt

    Bij Regul8 bieden we een breed scala aan fitnessapparatuur en gewichten die perfect aansluiten op jouw persoonlijke doelen. Of je nu aan je conditie wilt werken met onze cardio-apparaten, of kracht wilt opbouwen met krachttrainingsmachines, je vindt alles wat je nodig hebt om je trainingen afwisselend en uitdagend te houden.

    Met een compleet aanbod van functionele fitnessruimtes, kun je altijd variatie in je trainingen aanbrengen. Jij bepaalt hoe jij je doel bereikt, wij zorgen voor de juiste tools!

    Persoonlijke begeleiding

    Bij Regul8 begrijpen we dat iedereen uniek is, en daarom krijg jij persoonlijke begeleiding die past bij jouw doelen en jouw tempo. Onze deskundige trainers zijn er niet alleen om je te begeleiden, maar ook om je te motiveren en je successen te vieren. Samen stellen we een op maat gemaakt trainingsplan op dat je helpt om het beste uit jezelf te halen.

    Met persoonlijke coaching zorgen we ervoor dat jij niet alleen je doelen bereikt, maar dat het ook leuk blijft!

    11fitness

    WAT ONZE KLANTEN ZEGGEN

    • 11evelien

      Door de enthousiaste Cross-Fit lessen van Wolter wordt ik uitgedaagd, waardoor ik net dat stapje extra zet. De lessen zijn zeer gevarieerd en een goede stok achter de deur. Wolter let goed op een juiste uitvoering en een goede techniek en hij weet dit professioneel over te brengen. Alle ingrediënten voor een goede work-out zijn aanwezig in zijn lessen. Ik kan het iedereen aanraden.

      Evelien de Bruijn
    • 11

      De combinatie tussen PT en voedingsgesprekken was voor mij perfect. Ik ben in 3 maanden ruim 10 kilo afgevallen. Door de voedingsgesprekken heb ik geleerd hoe je gezond kan eten op een manier die goed vol te houden is, geen streng dieet en wat lekkers af en toe mag. 

      Evelien
    • 11

      Er heerst een prettig sfeer in de sportschool en het is laagdrempelig. Inmiddels ben ik al 14,4 kilo afgevallen in 2 maanden tijd. Ik heb de juiste handvaten gekregen om zelf mee aan de slag te gaan!

      Berend
    11

    Veelgestelde vragen

    Wat zijn de kosten?

    De kosten zijn afhankelijk van de begeleiding die jij nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Ook bepaald de duur van jouw programma de kosten. Tijdens een intake bepalen we samen met jou welke mate van begeleiding jij wenst en nodigt hebt om jouw doelen te behalen. Een intake is altijd gratis en vrijblijvend.

    Wil je een gratis intake plannen, klik dan hier. Wil je liever via de website bekijken welk programma geschikt is voor jou, klik dan hier.

    Hoe ziet een intake eruit?

    Tijdens een intake bespreken wij welke doelen jij wilt behalen en hoe jij deze wilt behalen. We gaan na wat je al hebt gedaan om je doel te bereiken en welke activiteiten jij graag wilt doen om je doelen te bereiken. Op basis hiervan adviseren wij welke programma’s geschikt zijn om jouw doelen te behalen en welke ondersteuning je van ons mag verwachten.

    Ook krijg je tijdens de intake een indruk van ons sportcentrum, kun je de sportruimtes zien en heb je een mogelijkheid om een proefles te plannen.

    Krijg ik een trainingsplan?

    Dat is natuurlijk helemaal aan jezelf of je dit wilt en nodig hebt. Heb je al veel ervaring en wil je geen ondersteuning van ons, dan kun je gewoon komen sporten. Wij willen er alles aan doen om jou te helpen met het behalen van jouw doelen. Daarom denken we graag met je mee over een geschikt trainingsplan en kun je dit trainingsplan terugzien in onze app. We nemen het trainingsplan samen met jou door, bekijken je uitvoering en corrigeren waar mogelijk. Via onze app kan jij je vorderingen bijhouden en tijdens de periodieke evaluatiegesprekken kunnen we jouw plan verder uitbouwen.

    Ik heb een blessure, kan ik dan wel sporten?

    Dit is afhankelijk van de blessure, maar vaak zijn er genoeg mogelijkheden om ondanks de blessure te blijven sporten. Wij kunnen, in overleg met jouw of onze fysiotherapeut, bekijken welke oefeningen geschikt zijn en welke je beter kunt overslaan.

    Tijdens een intake komt dit altijd aan bod en bespreken we de mogelijkheden voordat je gaat beginnen. Klik hier, om een intake te plannen.

    Hoe oud moet je zijn om te beginnen met fitness?

    In principe kun je jong beginnen met fitness alleen is de mate van begeleiding wel belangrijk. Je wilt namelijk niet dat je blessures krijgt door overbelasting of een onjuiste uitvoering. Wij merken dat jongeren vanaf 15 jaar wat serieuzer worden en ook serieuzer omgaan met de trainingen. Daarom is zelfstandig sporten vanaf 15 jaar bij ons mogelijk. Ben je jonger en wil je toch starten met fitness? Dat kan, maar dan uitsluitend onder begeleiding.

    Tijdens een intake kunnen we bepalen welke mate van begeleiding nodig is, plan daarom hier je intake.

    Proefles is vrijblijvend, binnen 1 werkdag reactie!

    Gratis proefles aanvragen voor fitness

      Liever appen?